Als ik terugkijk op de afgelopen jaren, voelt het soms alsof ik een hele wereldreis heb gemaakt – maar dan in mijn eigen lijf. Ooit werd mijn vitaminegebrek afgedaan als een burn-out. Maar diep vanbinnen wist ik: dit is niet het hele verhaal. Ik voelde me niet mezelf, en eerlijk? Ik weigerde te geloven dat dit ‘gewoon erbij hoorde’.
Dus besloot ik zelf op onderzoek uit te gaan. Wat heeft mijn lichaam écht nodig om zich weer goed te voelen?
Die zoektocht bracht me uiteindelijk bij cryotherapie. In het begin vond ik het eerlijk gezegd best spannend – wie gaat er nou vrijwillig een ijskoude cabine in? Maar na die eerste keer wist ik: hier zit iets in. Door die kou kreeg mijn lichaam een boost die ik op geen andere manier had ervaren. Mijn herstel ging sneller, mijn energie kwam terug, mijn hoofd werd helderder. Het was alsof er weer leven in me kwam.
Natuurlijk ging het niet alleen om cryotherapie. Ook voeding, beweging en rust werden belangrijke stukken van de puzzel. Maar die paar minuten in de kou? Die maakten een wereld van verschil.
Inmiddels mag ik mensen begeleiden die, net als ik toen, op zoek zijn naar meer energie en veerkracht. En wát een reis het is geweest: ik heb mensen zien herstellen van chronische vermoeidheid, sneller zien opkrabbelen na blessures, en weer zien stralen na jaren van vage klachten. Het mooiste? Dat ze hun eigen kracht terugvinden – stap voor stap, met een beetje kou en heel veel doorzettingsvermogen. ❄
Cryotherapie is geen toverstaf – maar het is wél een ongelooflijk mooi steuntje in de rug. En geloof me: als ik het kan, kan jij het ook. ❄🌿
Bij FreezFit ben jij altijd mijn focus, of je nu kiest voor het totaalpakket of losse behandelingen. Of je nu jong of oud bent, sportief of op zoek naar meer energie, ik help je de regie over je gezondheid terug te nemen. Mijn specialiteit is cryotherapie, die niet alleen je lichaam helpt herstellen, maar je ook meer energie, focus en motivatie geeft. ❄💪
Cryotherapie is de perfecte basis voor verandering: het stimuleert je doorbloeding, versnelt herstel en geeft je lichaam de energieboost die je nodig hebt om je doelen te behalen. Het helpt je om standvastiger te blijven, zelfs wanneer de motivatie soms moeilijk te vinden is. En het mooie? Je ziet niet alleen de voordelen in je lichaam, maar het geeft je ook mentaal de kracht om door te zetten. ⚡
Naast cryotherapie bied ik de CryoAir Facial aan – een echt cadeautje voor jezelf. 🎁 Deze behandeling werkt als een verjongingskuur voor je huid. Het vermindert rimpels, verfrist je gezicht en geeft je huid een natuurlijke glow. ✨ Een moment van ontspanning en vernieuwing, waar je elke keer weer van zult genieten. 🌸
Bij mij staat betrokkenheid en empathie centraal. Er is altijd een luisterend oor, tijd voor een kopje koffie en een goed gesprek.
Met een spontane en vrolijke aanpak maak ik van mijn studio een plek waar je je op je gemak voelt en kunt genieten van elke stap in je gezondheidsreis.
In mijn studio is er ruimte voor vrolijkheid, maar ook voor een nuchtere en directe aanpak wanneer dat nodig is. Samen maken we serieus werk van jouw doelen.
M&M’s pinda (echt waar)
Man, 2 kids, 3 honden, 1 garagebedrijf, 1 FreezFit
Sportief en comfortabel
Cappucino’s
Lapland
Roadtrip Playlists
Voor de meest actuele informatie over de openingstijden, kijk je even op mijn reserveringspagina. Daar kun je ook meteen je afspraak inplannen.
