In een wereld vol comfort vergeten we de kracht van de natuur.

Durf jij uit je comfortabele bubbel te stappen en de verfrissende en helende kracht van kou te ervaren? Cryotherapie zet je lichaam weer aan en activeert je natuurlijke zelfherstel. Het vraagt een beetje lef, maar je krijgt er vitaliteit, energie en balans voor terug.

Cryotherapie: Zet je Lichaam aan tot Natuurlijk zelfHerstel

Activeer je energie en bestrijd burn-out, stress, vermoeidheid en futloosheid.

Bevorder je gewichtsbeheersing op een natuurlijke manier.

Ervaar verlichting van reumatische pijn en chronische ongemakken.

Verlicht diverse klachten van huidaandoeningen en geniet van een gezondere, stralendere huid.

Extra ondersteuning als je Long COVID klachten hebt of herstel daarvan.

Meer kracht, sneller herstel en betere sportresultaten.

Multifunctioneel inzetbaar voor jouw gezondheidsdoeleinden.

Kies de kaart die het beste aansluit bij jouw behoeften en frequentie van bezoeken.

Ontdek de flexibele rittenkaarten

Wil je profiteren van de voordelen van cryotherapie en tegelijkertijd flexibel blijven? Overweeg dan een knipkaart. Met keuze uit een 4-, 8- of 12-rittenkaart kun je jouw sessies eenvoudig zelf plannen.

Voordelen

zelf plannen en annuleren

Betaal minder per sessie

6 maanden geldig

Hoe het werkt

1

Kennismaken

Als je voor de eerste keer mijn studio bezoekt, zorg ik ervoor dat je je meteen op je gemak voelt en kunt ontspannen. Tijdens deze kennismaking geef ik je uitleg en beantwoord ik graag eventuele vragen die je hebt.

2

Omkleden

Je gaat niet in je dagelijkse kleding de cabine in maar wel in zwemkleding, ondergoed, of een sporttop met een korte sportbroek. Vergeet warme sokken tot enkelhoogte niet. Ik zorg voor sloffen, handschoenen, muts en eventueel een mondkapje. Je hebt alle privacy om je om te kleden.

3

In je eigen bubbel

Onze cryocabine is uitgerust met speakers, zodat je naar je favoriete muziek kunt luisteren tijdens de sessie. Je staat altijd privé en alleen in de cabine. Na 3 minuten voel je je verfrist en klaar om het meeste uit je dag of week te halen!

Wil je meer weten over cryotherapie?

Download de PDF-gids met uitgebreide informatie en handige tips.

Ontdek de kracht van koude lucht voor een stralend gelaat.

CryoAir Facial Behandeling

Probeer de CryoAir Facial uit, een verfrissende gezichtsbehandeling met koude lucht die je huid een boost geeft. Deze 100% natuurlijke behandeling helpt je huid om er stralender en frisser uit te zien.

Voordelen

Verminder Rimpels

Verlicht Pigmentvlekken

Verbeter Huidproblemen

Verstevig Je Huid

Natuurlijke Huid Detox

Stralende huid

De CryoAir Facial is altijd gecombineerd met Bioptron Licht- en Kleurentherapie.

Lichttherapie

Lichttherapie is een effectieve manier om pijn, huidproblemen, wondheling, en zelfs seizoensgebonden of mentale klachten te behandelen. Bioptron lichttherapie gebruikt speciaal gepolariseerd licht dat lijkt op het deel van het zonlicht dat goed voor je is, maar dan zonder de schadelijke UV-stralen.

In tegenstelling tot LED lichttherapie, werkt Bioptron met een ander soort licht dat diep in de huid doordringt. Deze therapie helpt je huid om sneller te herstellen en vermindert ongemak, en dat alles zonder pijn. Het stimuleert je lichaam om zelf te genezen, op een natuurlijke manier.

Wat kun je ermee behandelen?

Littekens

Huidontstekingen
(zoals acné)

Rosacea

(Hoofd)pijnklachten

Rimpels en fijne lijntjes

Seizoensgebonden klachten (winterdepressie)

Stimulatie van het immuunsysteem

Wil je meer weten over de cryo facial en de lichttherapie?

Download de PDF-gids met uitgebreide informatie.

veelgestelde vragen

Koudetherapie met -85ºC geeft dezelfde gezondheidsvoordelen als -110ºC. De thermische shock vindt al plaats bij -60ºC.

Het verschil heeft te maken met de afmeting van de cryokamer en de capaciteit. In een grotere kamer kunnen meer personen. De begin temperatuur ligt daardoor hoger anders stijgt de temperatuur teveel. In de FreezFit kamer kunnen maximaal 2 personen.

  • migraine
  • reuma, polyartritis en soortelijke chronische aandoeningen
  • multiple sclerose
  • reumatische aandoeningen van zacht weefsel
  • chronische pijn bij artrose
  • wervelkolom syndromen
  • fibromyalgie
  • vasculitis
  • revalidatie na gewrichts- en ruggengraat operaties
  • auto-immuunziekten
  • psoriasis
  • eczeem
  • slaapstoornissen
  • astma

Cryotherapie kun je niet gebruiken bij:

  • onbehandelde hoge bloeddruk
  • hartaanval minder dan een half jaar geleden
  • hartfalen
  • angina pectoris (hartkramp)
  • pacemaker
  • vaatvernauwing
  • trombose
  • aandoeningen van de luchtwegen
  • acute nier- en urinewegaandoeningen
  • ernstige bloedarmoede
  • koude allergie
  • epilepsie
  • bacteriële en virale huidinfecties, wondgenezingstoornissen
  • alcohol- en drugsgebruik

De behandeling vermindert ontstekingen, verlicht pijn en bevordert herstel door je lichaam bloot te stellen aan extreme kou, wat leidt tot een tijdelijke vernauwing van de bloedvaten en een verhoogde bloedcirculatie bij het opwarmen.

Een sessie duurt 3 minuten. Dit is voldoende om de voordelen van de behandeling te ervaren zonder risico voor je gezondheid.

Whole body cryotherapie is een behandeling waarbij je kortstondig in een extreem koude omgeving wordt blootgesteld (tot -85°C) om je lichaam te stimuleren en herstel te bevorderen.

Na de zwangerschap kun je gebruik maken van de cabine als je herstelt bent, de nacontrole is geweest en je geen borstvoeding (meer) geeft.

Onze cabine maakt gebruik van droge koude lucht, waardoor je comfortabel met je hele lichaam in de cabine kunt staan. Dit in tegenstelling tot een stikstofsauna, die vloeibare stikstof gebruikt en vaak alleen geschikt is voor een deel van je lichaam.

De frequentie kan variëren afhankelijk van je doelen en behoeften. Sommige mensen kiezen voor wekelijkse sessies, terwijl anderen het slechts af en toe gebruiken als aanvulling op andere herstelstrategieën.

De effecten van cryotherapie kunnen tijdelijk zijn, maar veel mensen ervaren langdurige voordelen na herhaaldelijke sessies, zoals verbeterd herstel en vermindering van chronische pijn. Voor de beste resultaten is consistentie belangrijk.

Voor de meeste mensen is cryotherapie veilig, zolang je geen onderliggende gezondheidsproblemen hebt zoals ernstige hart- of ademhalingsproblemen. Neem contact op als je hier vragen over hebt.

Hoewel cryotherapie kan helpen bij het verbeteren van je metabolisme, is het niet bedoeld als een directe methode voor gewichtsverlies. Het kan echter bijdragen aan een gezondere levensstijl en algemene fitheid.