fbpx

FreezFit

Cryotherapie

Sloffen, sokken, handschoenen, mutsen en mondkapjes liggen klaar.

Op 7 januari 2019 zijn we in Amersfoort gestart met onze cryocabine. De cabine heeft een temperatuur van -85°C.

Gedurende 3 minuten wordt het lichaam blootgesteld aan deze koude temperatuur. Het effect van deze thermische schok is verrassend en levendig.

De Whole Body Cryotherapie wordt gebruikt door mensen die lijden aan chronische pijnen zoals artritis en reuma. Ook steeds meer sporters gebruiken koudetherapie om het herstel na een inspanning te optimaliseren. Het vermoeidheidsgevoel verdwijnt, versoepelt stramme spieren en bevordert de bloedtoevoer naar alle inwendige weefsels en organen.

Joop Kasteel voormalig wereldkampioen MMA en Oncologisch Fitness Trainer.
Joop Kasteel voormalig wereldkampioen MMA en Oncologisch Fitness Trainer.
Bart Ramselaar
Cryotherapie voor spierherstel - voetballer Bart Ramselaar

Kom langs en ontspan

We vinden het belangrijk dat je je in onze studio goed voelt en kunt ontspannen. Is het de eerste keer? Dan bespreken we de contra-indicaties. Dat zijn de omstandigheden waarbij je geen gebruik kunt maken van de cabine. Als je geen van de contra-indicaties hebt, ben je klaar om te gaan!

Omkleden

Je gaat niet in je dagelijkse kleding de cryokamer in. Maar wel in: zwemkleding of ondergoed of een sporttop met korte sportbroek. Neem warme sokken tot enkelhoogte mee. Je krijgt van ons sloffen, handschoenen en een mondkapje. Er zijn kluisjes voor waardevolle spullen.

Privé

Je staat altijd alleen in de cryocabine. Kom je samen met een partner, vriend of vriendin dan kun je uiteraard gezellig samen de kou in. De cabine is geschikt voor maximaal twee personen.

Dan wordt het koud

Onze cryokamer is uitgerust met een geluidssysteem. Je kunt naar je favoriete muziek luisteren en onze aanwijzingen horen. Er is altijd contact met onze medewerker. Na 3 minuten verlaat je de kamer.

Na de behandeling voel je een aangename warmte onder de gekoelde huid. Door de kou gaat het lichaam in een soort van “noodmodus” en stimuleert het de stofwisseling enorm. Je voelt je ontspannen maar tegelijkertijd fit en gemotiveerd.

Kleedkamer direct bij de cryocabine.

Kickstarten

Wil je zelf het effect ervaren? Kom dan kickstarten. Voor een optimaal resultaat raden we aan om te beginnen met een aantal sessies die elkaar snel opvolgen, bijvoorbeeld 3 keer in de week. Wil je sneller effect dan mag het ook dagelijks. Als je vooruitgang boekt, kun je de sessies plannen met langere tussenpozen.

Antwoord op vragen

Koudetherapie met -85ºC geeft dezelfde gezondheidsvoordelen als -110ºC. De thermische shock vindt al plaats bij -60ºC.

Het verschil heeft te maken met de afmeting van de cryokamer en de capaciteit. In een grotere kamer kunnen meer personen. De begin temperatuur ligt daardoor hoger anders stijgt de temperatuur teveel. In de FreezFit kamer kunnen maximaal 2 personen.

  • migraine
  • reuma, polyartritis en soortelijke chronische aandoeningen
  • multiple sclerose
  • reumatische aandoeningen van zacht weefsel
  • chronische pijn bij artrose
  • wervelkolom syndromen
  • fibromyalgie
  • vasculitis
  • revalidatie na gewrichts- en ruggengraat operaties
  • auto-immuunziekten
  • psoriasis
  • eczeem
  • slaapstoornissen
  • astma

Cryotherapie kun je niet gebruiken bij:

  • onbehandelde hoge bloeddruk
  • hartaanval minder dan een half jaar geleden
  • hartfalen
  • angina pectoris (hartkramp)
  • pacemaker
  • vaatvernauwing
  • trombose
  • aandoeningen van de luchtwegen
  • acute nier- en urinewegaandoeningen
  • ernstige bloedarmoede
  • koude allergie
  • epilepsie
  • bacteriële en virale huidinfecties, wondgenezingstoornissen
  • alcohol- en drugsgebruik

Na de zwangerschap kun je gebruik maken van de cabine als je herstelt bent, de nacontrole is geweest en je geen borstvoeding (meer) geeft.

Sluit Menu

Wij gebruiken cookies om gebruik en voorkeuren te volgen.